Skip to content

Il blog di Dispens@

Categoria:

Ricette

La cucina è il punto di partenza per iniziare a mangiare sano, sia in casa che fuori. Fornire indicazioni di carattere teorico sulla sana alimentazione, senza tradurle nella vita di ogni giorno, toglie efficacia anche al migliore degli interventi. Ricette rapide, semplici e gustose, da provare, personalizzare e condividere, che cambiano con le stagioni, sono un passo importante per prenderci cura della nostra salute e di quella delle persone che abbiamo accanto. Contemporaneamente, in una società sempre più dinamica, imparare ad orientarsi anche nell’offerta del già pronto o della ristorazione, è una strategia vincente per costruire una dieta sana sempre.

Ultimi post dal blog nella categoria:

Curry di Lenticchie

Ricette
15 Febbraio, 2021

Menù di Natale tra Scienza e Tradizione

Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
24 Dicembre, 2020

Farinata di Ceci e Cipolle in agrodolce

Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
23 Dicembre, 2020

Buffet natalizio a misura di bambino.

Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
22 Dicembre, 2020

Natale Low-FODMAPS: un menù “senza gonfiore” per chi ha un intestino molto sensibile

Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
22 Dicembre, 2020

Menù delle feste per i nostri cari con diabete: un Natale all’insegna del gusto e della salute.

Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
22 Dicembre, 2020

Natale all’insegna del Veg: menù vegetale al 100%

Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
22 Dicembre, 2020

Natale GourMed: dall’antipasto al dolce, un menù per la salute.

Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
22 Dicembre, 2020

Ravioli di grano saraceno con ripieno di crema di broccoli e patate con pesto di pistacchi e pomodori secchi

Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
22 Dicembre, 2020

Biscotti di frolla alle castagne senza burro

Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
22 Dicembre, 2020

Filetto di branzino in crosta di zucchine e pistacchi, con verdura al forno e salsa ai broccoli

Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
22 Dicembre, 2020

Torta salata agli spinaci e cracker ai semi

Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
22 Dicembre, 2020
Torna all'elenco degli articoli
Esci dalla categoria Arrow

Il team Dispens@

Dispens@ è un progetto nato da docenti, medici e ricercatori che da anni si occupano di alimentazione e salute nell’Università degli studi di Brescia, con l’obiettivo di fornire, in un mondo di notizie confuse, una voce autorevole e con solide basi scientifiche.

Conosci il Team Arrow
Il team Dispens@