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Il Blog di Dispens@
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Quanti tipi di allenamento?
Novità dalla scienza della nutrizione
26 Febbraio, 2021![](https://dispensa.unibs.it/wp-content/uploads/2021/02/Corsa-nel-Parco.jpg)
Tutti i benefici dell’esercizio fisico
Novità dalla scienza della nutrizione
26 Febbraio, 2021![](https://dispensa.unibs.it/wp-content/uploads/2021/01/Sunshine.jpg)
Vitamina D e luce solare: cosa è importante sapere
Novità dalla scienza della nutrizione
16 Febbraio, 2021![](https://dispensa.unibs.it/wp-content/uploads/2021/01/SunlightRagazza.jpg)
La Vitamina D
Novità dalla scienza della nutrizione
16 Febbraio, 2021![](https://dispensa.unibs.it/wp-content/uploads/2021/02/Curry-di-lenticchie.jpg)
Curry di Lenticchie
Ricette
15 Febbraio, 2021![](https://dispensa.unibs.it/wp-content/uploads/2021/02/Legumi-sacchi.jpg)
I Legumi
Conoscere il cibo
10 Febbraio, 2021![](https://dispensa.unibs.it/wp-content/uploads/2021/01/kari-shea-qa1wvrlWCio-unsplash-scaled.jpg)
Adolescenti e confinamento da COVID: come cambia l’attività fisica e il consumo di cibi ultra-processati?
Nutrizione e malattie
22 Gennaio, 2021![](https://dispensa.unibs.it/wp-content/uploads/2021/01/AttrezziGym.jpg)
Allenamento: cosa è meglio mangiare prima e dopo l’esercizio fisico.
Cosa dovrei mangiare
12 Gennaio, 2021![](https://dispensa.unibs.it/wp-content/uploads/2020/12/Presepe.jpg)
Menù di Natale tra Scienza e Tradizione
Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
24 Dicembre, 2020![](https://dispensa.unibs.it/wp-content/uploads/2020/12/Farinata-scaled.jpg)
Farinata di Ceci e Cipolle in agrodolce
Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
23 Dicembre, 2020![](https://dispensa.unibs.it/wp-content/uploads/2020/12/BiscottiTazzaRenna-scaled.jpg)
Buffet natalizio a misura di bambino.
Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
22 Dicembre, 2020![](https://dispensa.unibs.it/wp-content/uploads/2020/12/BabboNataleSfera.jpg)
Natale Low-FODMAPS: un menù “senza gonfiore” per chi ha un intestino molto sensibile
Ricette, Ricette per le feste: cucina, divertimento e benessere.
22 Dicembre, 2020Categorie
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Dispens@ è un progetto nato da docenti, medici e ricercatori che da anni si occupano di alimentazione e salute nell’Università degli studi di Brescia, con l’obiettivo di fornire, in un mondo di notizie confuse, una voce autorevole e con solide basi scientifiche.
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